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生物学接地对人体皮质醇的影响

2022-09-20 点击数:200

       除了前面所阐述的,接地对于磷酸钙稳态、血清中蛋白浓度、甲状腺功能等影响外,生物学接地还对于被广泛认为是“压力激素”的皮质醇具有着重要的影响。


      用如下图所示的接地贴片将人体接地,这可以大大减少在人体上产生的电流和电压,物理效应是已知的,而生理效应的证据正在收集。美国科学家Ghaly M等人研究了接地对于人体皮质醇分泌的影响,最终以“The BiologicEffects of Grounding the Human Body During Sleep as Measured by Cortisol Levelsand Subjective Reporting of Sleep, Pain, and Stress”为题发表在“Journal of Alternative& Complementary Medicine”上,具体的试验过程可参考上述文献,得到的结果如下图所示。


       由上图可观察到,接地后皮质醇昼夜有着明显的改善,在夜间睡眠期间皮质醇水平显著降低。受试者的24小时昼夜皮质醇图谱显示出正常化的趋势。同时其它主观报告的症状,包括睡眠障碍、疼痛和压力,在几乎所有的受试者中都被减少或消除。


      结果表明,在睡眠期间将人体接地在地面(“接地”)可以降低夜间皮质醇水平,并使皮质醇激素分泌重新同步,更符合24小时自然昼夜节律,这些变化在女性中最为明显。此外,主观报告表明,在睡眠期间将人体接地在地可以改善睡眠,减少疼痛和压力。


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